Dấu Hiệu Sắp Có Kinh Lần Đầu: Những Điều Cần Biết và Chuẩn Bị.

Dấu Hiệu Sắp Có Kinh Lần Đầu: Những Điều Cần Biết và Chuẩn Bị.

KIẾN THỨC 365, SỨC KHỎE
Lần đầu có kinh nguyệt có thể làm nhiều bạn trẻ bối rối. Tuy nhiên, đây là kết quả của sự phát triển sinh lý bình thường trong cơ thể. Hãy thư giãn và học cách nhận biết các dấu hiệu sắp có kinh lần đầu. Để biết cách xử trí kịp thời. Dấu hiệu sắp có kinh lần đầu Dấu Hiệu Sắp Có Kinh Lần Đầu Dấu hiệu sắp có kinh nguyệt lần đầu có thể không xuất hiện ở một số người. Tuy nhiên, những người khác có thể trải qua các triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt (PMS). Trước khi kinh nguyệt bắt đầu. Các triệu chứng của PMS bao gồm: Mọc mụn Chướng bụng Đau ở vú Đau lưng Táo bón hoặc tiêu chảy…
           xem thêm
Loại băng vệ sinh nào phù hợp cho các bé gái tuổi dậy thì?

Loại băng vệ sinh nào phù hợp cho các bé gái tuổi dậy thì?

KIẾN THỨC 365
Việc chọn băng phù hợp rất quan trọng. Bạn nên dựa vào lưu lượng kinh nguyệt của mình. Để chọn loại băng có độ thấm hút phù hợp: băng nào phù hợp với tuổi dạy thì Lượng Kinh Nhiều Chọn băng dày, có khả năng thấm hút cao. Lượng Kinh Ít: Chọn băng mỏng, nhẹ nhàng để cảm thấy thoải mái hơn. Thời Gian Thay Băng Việc thay băng đúng lúc giúp bạn giữ vệ sinh và tránh vi khuẩn phát triển. Trung bình, phụ nữ nên thay băng từ 4-6 tiếng/lần. hoặc bất cứ khi nào thấy băng thấm quá nhiều hoặc cảm thấy khó chịu, ẩm ướt. Mỗi lần thay băng. bạn cần vệ sinh vùng kín thật sạch sẽ. Lau khô để tránh tình trạng vi khuẩn…
           xem thêm
Bạn Nên Sử Dụng Bao Nhiêu Băng Vệ Sinh Trong Một Ngày?

Bạn Nên Sử Dụng Bao Nhiêu Băng Vệ Sinh Trong Một Ngày?

KIẾN THỨC 365
Những Yếu Tố Khiến Bạn Sử Dụng Băng Vệ Sinh Nhiều Hơn Trong Ngày. Trong thời kỳ kinh nguyệt. Sử dụng bao nhiêu băng vệ sinh bạn cần sử dụng mỗi ngày, có thể thay đổi tùy theo nhiều yếu tố. Theo ước tính chung, bạn có thể cần từ bốn đến năm miếng băng vệ sinh mỗi ngày. giả sử bạn ngủ ít nhất 7 giờ vào ban đêm. Tuy nhiên, các yếu tố sau có thể làm thay đổi số lượng bạn dùng. Tập Thể Dục Mồ hôi từ việc tập thể dục có thể làm cho vùng kín ẩm ướt hơn và dễ bốc mùi hơn. Hơn nữa, vận động nhiều có thể làm cho băng vệ sinh bị bí và không thoải mái. Sau khi tập…
           xem thêm
Một Ngày Nên Thay Băng Vệ Sinh Mấy Lần?

Một Ngày Nên Thay Băng Vệ Sinh Mấy Lần?

KIẾN THỨC 365
Bạn Nên Một Ngày Nên Thay Băng Mấy Lần? Trong thời kỳ kinh nguyệt. Việc không thay băng thường xuyên, có thể tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Gây ra viêm nhiễm âm đạo. Vì vậy, việc thay băng đúng cách, và đúng thời điểm là rất quan trọng. Tần suất thay băng sẽ phụ thuộc vào lưu lượng kinh nguyệt. loại băng vệ sinh bạn sử dụng. Bao Lâu Bạn Nên Thay Băng Một Lần Thời Gian Bao Lâu Nên Thay Băng? Nhiều người thường thắc mắc về thời gian lý tưởng để thay băng. Theo khuyến cáo của các chuyên gia sản phụ khoa. Bạn nên thay băng vệ sinh ít nhất mỗi 4-8 giờ. Tuy nhiên, đây chỉ là một hướng dẫn chung. Tần suất…
           xem thêm